Mniej mięsa. Jak zostać fleksitarianinem, by pomóc sobie i planecie

Dostępność: duża ilość
Wysyłka: od 48 godzin
Cena: 19,90 zł 19.90
ilość szt.
Ocena: 0
Wydawnictwo: -
Kod EAN: 9788328078567

Opis

Nie od dziś wiadomo, że nadmiar mięsa w diecie zwyczajnie nam szkodzi. Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe i gdzie szukać inspiracji? W nowej książce Sylwii Majcher, autorki bestsellerowego poradnika „Gotuję, nie marnuję”, znaleźć można fleksitariańskie przepisy dla całej rodziny. Autorka podkreśla, że warto we wszystkich działaniach zachować umiar i do ograniczania mięsa w diecie podchodzić zdroworozsądkowo. W kuchni Sylwii Majcher nikt nie zatęskni za schabowym lub mielonym – tu królują strączki, świeże warzywa i zioła. Nie zabraknie także rozwiązań kulinarnych w duchu idei zero waste. Przygotuj fleksitariański jadłospis dla siebie i swoich bliskich, by przekonać się, że częściowa rezygnacja z mięsa jest o wiele prostsza, niż ci się wydaje.

Dane techniczne

0115 TYP Poradniki, hobby
0003 FORMAT B5
0116 TEMAT Kuchnia, przepisy, diety
0004 LICZBA STRON 240
0110 WIEK CZYTELNIKA 15+ lat
0013 ROK WYDANIA 2023
0001 AUTOR Sylwia Majcher
0002 OPRAWA twarda
0109 WYDAWNICTWO Buchmann

Może spodoba się również…

 
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium