Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
A paradigm-shifting book from therapist and founder of @browngirltherapy, offering powerful insights and guidance for multi-cultural readers to better understand, accept and nurture their mental wellbeing
Sahaj grew up as a south-asian girl in a white American community, constantly trying to reconcile her two identities, always feeling like she wasn’t enough of either. Her mental health suffered but her worries were met with shame and the all-encompassing question: But what will people say?
After years of attending therapy in secret and finding the same gaps in the mental health world, Sahaj decided to train as a therapist herself. Now, with over 225k followers from around the world, Sahaj is on a mission to make mental health advice accessible for people from all cultures and, ultimately, help others free themselves from shame. There are sections on:
- Generational trauma
- Breaking down stigma
- Celebrating cultural duality
But What Will People Say? elegantly weaves together Sahaj's personal narrative with anecdotal analysis, and comprehensive research to create a revolutionary guide that will democratize and decolonize the way we think about our mental health. It is nothing short of a revolution.
'This book is a must read' Layla F. Saad, New York Times bestselling author of Me and White Supremacy
Pliki cookies i pokrewne im technologie umożliwiają poprawne działanie strony i pomagają nam dostosować ofertę do Twoich potrzeb. Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do sklepu lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".
W tym miejscu możesz określić swoje preferencje w zakresie wykorzystywania przez nas plików cookies.
Te pliki są niezbędne do działania naszej strony internetowej, dlatego też nie możesz ich wyłączyć.
Te pliki umożliwiają Ci korzystanie z pozostałych funkcji strony internetowej (innych niż niezbędne do jej działania). Ich włączenie da Ci dostęp do pełnej funkcjonalności strony.
Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Użytkowników.
Dane wykorzystywane przez dostawcę oprogramowania sklepu - Shoper S.A. Na ich podstawie dokonywane są analizy, związane z rozwojem oprogramowania, oraz mierzona jest skuteczność kampanii reklamowych. Nie są łączone z innymi informacjami, podawanymi podczas rejestracji i składania zamówienia. Więcej na ten temat przeczytasz w Polityce plików cookies Shoper.
Dzięki tym plikom możemy prowadzić działania marketingowe.