Gry i zabawy nie tylko mindfulness. 50 ćwiczeń aby być uważnym, poprawić koncentrację, kochać siebie bardziej i zrozumieć swoje emocje

Dostępność: Towar na zamówienie

Wysyłka: od 48 godzin

Cena: 37,73 zł 37.73

ilość szt

Ocena:

Wydawnictwo: -

Kod EAN: 9788366633186

Opis

Cukiereczek wśród książek. W dodatku z "witaminami". Bo czy nie byłoby cudownie poczuć się SILNIE, PEWNIE i BEZPIECZNIE? Odpocząć od zmartwień i się WYCISZYĆ? A wszystko to osiągnąć poprzez... GRY!! Mindfulness zazwyczaj kojarzy się z byciem obecnym tu i teraz. Ta książka ma o wiele więcej. Otworzy cię na nowe DOŚWIADCZENIA psychologiczne i nauczy BEZCENNYCH UMIEJĘTNOŚCI. Jest BAJECZNA - za jej sprawą poczujesz się miękki i delikatny jak płatek śniegu, silny i odważny jak lew. A w dodatku, możesz się DOBRZE BAWIĆ: użyjesz magicznego zmieniacza myśli i pobawisz się w chowanego. Poznasz takie gry jak: Detektyw zmysłów, Bezpieczne miejsce w mojej dłoni, Rentgen do badania myśli, Oddech pszczółki, Mrówki zazdrości, Moje bezpieczne wybory, Myśli głodnego dinozaura, i wiele, wiele innych! Możesz grać samodzielnie lub z innymi. Wracaj do książki, kiedy tylko jej potrzebujesz. Daj się porwać do świata HARMONII I SPOKOJU! To nie jest książka dla niegrzecznych dzieci. To książka dla każdego, kto chce zadbać o umysł i serce, dobrze się przy tym bawiąc. Dla DZIECI, RODZICÓW, SPECJALISTÓW: książka zawiera 50 ćwiczeń opartych na zasadach III fali terapii-poznawczo-behawioralnej, w tym mindfulness. Wszystkie gry zostały opracowane przez certyfikowaną terapeutkę. Jest WYJĄTKOWA dzięki CIEPŁYM I SUBTELNYM ilustracjom @ladykbuzz. Niektóre ilustracje zajmują nawet całą kartkę. Możesz je wyciąć i wykorzystać jako relaksujący obrazek.

Dane techniczne

Kategoria 1	Książki dla dzieci
DANE PRODUCENTA	LEVYZ BOOKS,Dębowa 36,42-256,Olsztyn,PL,biuro@levyz.pl
0003 FORMAT	B5
0004 LICZBA STRON	120
0110 WIEK CZYTELNIKA	5-7 lat
0013 ROK WYDANIA	2022
0001 AUTOR	Kristina Marcelli-Sargent
0002 OPRAWA	miękka
0109 WYDAWNICTWO	Levyz Books