Szczęśliwa przyszłość. Uwolnij się od traum

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka: od 48 godzin

Cena: 34,60 zł 34.60

ilość szt.

Ocena:

Wydawnictwo: Kobiece

Kod EAN: 9788383211688

Opis

Kim możesz się stać, uwalniając się od lęku? Autorka bestsellerów „New York Timesa” Gabrielle Bernstein wytycza ścieżkę do uleczenia traumy, oduczenia się lęku i przypomnienia sobie miłości. Jak by to było codziennie budzić się bez niepokoju, spoglądać na swoją przeszłość z większą świadomością zamiast z żalem, czuć szczęście i spokój? Możesz tego dokonać, a Gabrielle Bernstein wskaże ci drogę. Gabby jest uwielbianą przez czytelników nauczycielką duchową, mówczynią motywacyjną i katalizatorem głębokich przemian. W tej książce prezentuje najgłębsze ze swoich dotychczasowych przesłań: plan przekształcenia wszelkiego bólu z przeszłości w nową moc i wolność. Dzięki tej książce: Dowiesz się, dlaczego większość ludzi odtwarza wzorce, które ich unieszczęśliwiają, i co można z tym zrobić. Poznasz dziewięć transformujących technik osiągania spokoju i głębokiego szczęścia (począwszy od metod „wychowywania” samego siebie, a skończywszy na metodach pracy z ciałem, służących uwolnieniu zablokowanej energii traumy). Zmienisz sposób myślenia, co może przynieść ci wiele korzyści, nawet po kilkudziesięciu latach rozwoju osobistego. Nauczysz się nawiązywać kontakt z przerażającymi aspektami siebie i poczujesz większą wolność niż kiedykolwiek wcześniej. „Gabby po raz kolejny pokazuje nam, w jaki sposób, wędrując ścieżką ciemności, dochodzić do wewnętrznego światła. Nie boi się schodzić z nami w przestrzenie, w których odkrywamy osierocone części nas samych. Jest nauczycielką, która swoim przykładem przypomina, że dostrzeżona, zaopiekowana i zintegrowana trauma uczyni nas pełnymi. Pełnymi odwagi, siły i miłości". - Joanna Chmura

Dane techniczne

DANE PRODUCENTA	Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp. k.,Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6,15-111,Białystok,PL,handlowy@wydawnictwokobiece.pl
0003 FORMAT	A5
0004 LICZBA STRON	296
0013 ROK WYDANIA	2023
0001 AUTOR	Gabrielle Bernstein
0002 OPRAWA	miękka ze skrzydełkami
0109 WYDAWNICTWO	Wydawnictwo Kobiece