To samo, ale inaczej. Opowiedz siebie na nowo

Dostępność: Towar na zamówienie

Wysyłka: od 48 godzin

Cena: 46,20 zł 46.20

ilość szt

Ocena:

Wydawnictwo: Agora

Kod EAN: 9788383804170

Opis

KIM JESTEŚ, A KIM MOŻESZ SIĘ STAĆ? Z miliona przeżytych chwil zwykle przypisujemy znaczenie zaledwie kilku wydarzeniom, wokół których budujemy opowieść o sobie. A spośród wielu cech, jakie mamy, wybieramy jedną czy dwie, które nas definiują. W ciągu całego życia słyszymy mnóstwo rzeczy na swój temat, a jednak najlepiej pamiętamy te nieprzyjemne. Niestety, nasze opowieści o sobie nie zawsze nam służą. Często wręcz przeciwnie: ograniczają nas i ciągną w dół. A gdyby tak świadomie wyciągnąć z pamięci inne fakty, dostrzec inne nasze ważne cechy, użyć innych słów do zbudowania historii o sobie? Do tego wszystkiego zachęca Joanna Flis. A właściwie nie tylko zachęca, ale też krok po kroku pokazuje, jak to zrobić. Za jej sprawą czytelnik/czytelniczka może się przekonać, na czym polega terapia narracyjna, którą od lat stosuje autorka, a także poczuć się jak na fotelu w gabinecie terapeuty. Ta książka nie jest poradnikiem do „odhaczenia”, lecz praktyczną metodą pracy z własną historią. Teoria splata się tu z doświadczeniami terapeutycznymi autorki, a refleksja z ćwiczeniami, które proponuje. Nasza historia to nie gotowy scenariusz, tworzy się – przepisuje i odczytuje na nowo – przez całe życie. Chodzi o to, by dostrzec, że jesteśmy żywą opowieścią, pełną zwrotów, pauz i niedokończonych zdań. Każdego dnia możemy poznawać i tworzyć siebie na nowo dzięki temu, co o sobie opowiadamy. Sobie i innym ludziom.

Dane techniczne

Kategoria 1	Poradniki, hobby
DANE PRODUCENTA	Agora Książka i Muzyka Sp. z o.o.,Czerska 8/10,00-732,Warszawa,PL,wydawnictwo@agora.pl
0003 FORMAT	A5
Podkategoria 1.1	Rozwój osobisty, psychologia
0004 LICZBA STRON	336
0013 ROK WYDANIA	2025
0001 AUTOR	Joanna Flis
0002 OPRAWA	twarda
0109 WYDAWNICTWO	Agora